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自転車運動始めました

河川敷で運動

久々の更新 ご無沙汰です 

かぁちゃん一人の時はなかなか写真撮ってる暇がなくて
1カ月も空けてしまいました



今日はとうちゃんがお休みだったので
sugarと河川敷まで行って来ました 

待て
waitしてしてとうちゃんの号令待ち





2su
号令まだなの~?





dassyu2
OK! の号令と同時に とうちゃんのとこまでダッシュ~






とうちゃんが見てない隙にじわりじわりとフライング
「だ~るまさんがこ~ろんだ」じゃないでしょ(苦笑)






ダッシュで全身ほぐれた後は自転車で駆け足運動


自転車を初めて見たときは「なんだこれ?」てビビってたけど
案外 すんなり受け入れたもようです


今日はお留守番のオチビ達とアーニーも
自転車運動をすんなり受け入れれました

かぁちゃんも楽になったと喜んだけど、我が家は山
自転車でもかなりキツイと判明

「もっと速くぅ フラつくなよ~と目で訴えられながら
歩調を合わせてくれてます

フランコ君は少し足が悪いので徒歩でお散歩です

少しは運動不足の解消になってるかなぁ







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